La PNF est une technique développée dans les années 1950 par le docteur Kabat et les physiothérapeutes Knott et Voss. Elle combine des contractions musculaires volontaires avec des étirements pour améliorer la souplesse et la coordination neuromusculaire.
Les techniques PNF incluent :
: le muscle se contracte sans bouger.
: le muscle se contracte tout en se raccourcissant ou en s’allongeant.
: le patient contracte d’abord les muscles agonistes, puis les antagonistes, sans pause ni relaxation.
: pour améliorer la stabilité et l’équilibre.
La gymnastique thérapeutique PNF offre plusieurs avantages :
: elle renforce les muscles en utilisant des contractions spécifiques.
: elle favorise la synchronisation entre les muscles agonistes et antagonistes.
: elle augmente l’amplitude des mouvements en stimulant les propriocepteurs.
Elle est souvent utilisée pour traiter des conditions telles que la faiblesse musculaire, la diminution de la stabilité et les troubles de la coordination.
Nous mettons tout en œuvre pour offrir :
Une prise en charge professionnelle et personnalisée par des kinésithérapeutes formés à la PNF.
Des séances adaptées aux besoins individuels du patient.
Une collaboration étroite avec une équipe médicale pour garantir un suivi optimal.
Faites confiance à nos experts pour vous aider à améliorer votre fonction neuromusculaire et à retrouver une meilleure mobilité et coordination.
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